緊張を音楽で緩和させてください

昨日から今日にかけて、間段なく地震報道を見る。亡くなった方にご冥福を祈ります。負傷の方々、どうか一日も早い手当を。これから、続々現地にボランティア団体が出向くでしょう。

IVUSAは学生ボランティアの全国組織で、たぶん彼らも救援に向かうでしょう。どうか諸君、心身に配慮してください。

日本と海外での被災現場は、程度の差こそあれスラム化します。すると、救援に向かった人間は、普段非常事態に慣れていないので、ショックを受けます。ひどくなると、PTSDにかかる。

どうか、こんな時ほど音楽を聴いてください。起床時、休息時、睡眠前に音楽を。音楽療法は老人のためだけにあるのではありません。緊張を緩和してください。

僕だっち